HOGAR DULCE HOGAR

¿Qué hay que hacer para llevarse bien en casa?

La familia Santana se acaba de mudar. La nueva casa está muy contenta. Quiere hacer todo lo posible para ayudarlos a crear un HOGAR, DULCE HOGAR. Al principio todo va genial, pero pronto las cosas empiezan a torcerse y no paran de pelear. Para mejorar el ambiente, cada uno de ellos tendrá que poner de su parte. Parece fácil, pero… ¿serán capaces?

«QUERIDA FAMILIA:
el buen ambiente
no aparece MÁGICAMENTE.
No se trata de ser una casa perfecta e ideal.
¡No! Eso NO sería real.
Pero SÍ que todos sus miembros, aunque estén liados,
se preocupen de que los demás se sientan amados y respetados.
Y así conseguir que todos sintamos, sin DUDAR,
que esta casa, sí que sí, es un
HOGAR, DULCE HOGAR».

Es importante reflexionar sobre cómo nos tratamos, cómo discutimos, cómo afrontamos los problemas cotidianos, cómo nos alimentamos, qué hábitos saludables practicamos, cómo gestionamos el estrés y las emociones fuertes, cómo nos amamos, qué actividades y qué ejercicio hacemos, qué estilo de vida llevamos, etc. Porque todas estas cosas influyen en la salud física, la salud emocional y la salud mental de cada uno de los miembros de la familia.