Reverberación

b’La mxfasica es una expresixf3n artxedstica que ha estado en nuestras vidas desde tiempos inmemorables. No obstante, poco se ha hablado sobre sus efectos en nuestro bienestar. Las canciones que escuchamos resuenan con patrones de ondas en nuestro cerebro, liberando neurotransmisores que influyen en el estado de xe1nimo, consolidan recuerdos y fortalecen hxe1bitos. En Reverberacixf3n, el lector conocerxe1 la forma en que la mxfasica puede potencializar su vida con el uso de txe9cnicas para dormir mejor, la implementacixf3n de mecanismos para inducir pensamientos creativos, la disminucixf3n de la sensacixf3n de dolor fxedsico y el uso de estrategias para ser mxe1s productivo. Cabe resaltar que tambixe9n se abordan los estudios que han descubierto los beneficios de la mxfasica en el manejo de adicciones y tratamientos contra el Alzheimer. En este asombroso libro se presenta la interseccixf3n entre la mxfasica, la ciencia y la medicina. Con prxf3logo de Peter Gabriel, el autor presenta de manera xe1gil y con ayuda de ilustraciones los estudios mxe1s avanzados en voz de neurocientxedficos, asxed como de artistas de talla mundial como David Byrne, Branford Marsalis, Hans Zimmer y Mick Fleetwood.’