Cómo ser libre

b’Una guxeda comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida, escrita por Shaka Senghor, autor bestseller de The New York Times y experto en resilienciannTodos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergxfcenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en murosque nos encierran. Pero no importa cuxe1n imponente sea la prisixf3n, siempre hay una puerta de salida.Inspirado por su extraordinaria historia, desde el encarcelamiento hasta convertirse en autor bestseller experto en resiliencia y empresario, Shaka Senghor revela la mentalidad y las prxe1cticas que transformaron su viday que pueden ayudarte a construir tu propia libertad.Guiado por las obras transformadoras de autores como Brenxe9 Brown, Thich Nhat Hanh, Eckhart Tolle y James Allen, y combinando sabidurxeda ancestral con experiencias en carne propia, Shaka propone una audaz hoja de ruta hacia una nueva filosofxeda de libertad y un plan claro para cambiar tu vida.No tengo que esperar a ser libre. Soy libre ahora mismo. Soy libre del peso de mi pasado. No debo mi futuro a antiguos errores.’